Fitness an der frischen Luft mit Kinderwagen 

Bisher gab es kaum geeignete Sportangebote die über die normale Rückbildungsgymnastik hinaus speziell den geschwächten Beckenboden und die gedehnte Bauchdecke trainieren und wieder in Form bringen. Außerdem brauchte es immer einen Babysitter für die Trainingszeiten – davon, dass das nicht immer einfach zu organisieren ist kann wohl jede Mutter ein Lied singen…

Ganze anders jetzt bei „Fit & Scheese“ – in diesem Fitnesskurs wird mit dem Kind zusammen trainiert! 

Sport in den schönsten Parks 

Frische Luft, Sonnenschein und das traumhafte Ambiente vom Schlosspark Gersfeld und dem Schloss Fasanerie in Eichenzell – So macht das Training in der Gruppe noch mehr Spaß.

Das Training hat zusätzlich den positiven Zusatzeffekt, dass unter freiem Himmel die Bildung des wichtigen Vitamin D angeregt wird und die hormonellen Schwankungen der Mutter nach der Geburt besser ausgeglichen werden!
Die Mütter und Kids fühlen sich nach dem Training beschwingt und gut gelaunt.